Fit im Urlaub

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Fit im Urlaub Es ist allgemein bekannt, dass wir als Menschen heutzutage zu viel sitzen. Die meisten von uns sitzen mehr als 8 Stunden pro Tag, oft sind wir mehr als 12 Stunden in Sitzposition. Morgens beim Frühstück, beim Fahren im Auto oder Bus, in der Arbeit,...
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5 Tipps, die dir helfen, fit auf Geschäftsreise zu bleiben Als ob es nicht schon eine Herausforderung ist, sich im stressigen Arbeitsalltag gesund und fit zu halten. Wenn dann noch eine Geschäftsreise ansteht, wird man meist aus seiner täglichen Routine gerissen. Man...
Fit durch die Wiesn Zeit

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