TRX Challenge: werde fit mit TRX Suspension Training

7 Tage TRX Sommer Challenge

Bereite deinen Body auf den Sommer vor & freue dich auf 7 brandneue TRX Workouts!

Hast du einen Sling Trainer zu Hause? Dann sei bei der kostenfreien Challenge dabei & melde dich jetzt gleich an.

Ja, ich will mitmachen bei der TRX Challenge
TRX Challenge: werde fit mit TRX Suspension Training

7 Tage TRX Sommer Challenge

Bereite deinen Body auf den Sommer vor & freue dich auf 7 brandneue TRX Workouts!

Hast du einen Sling Trainer zu Hause? Dann sei bei der kostenfreien Challenge dabei & melde dich jetzt gleich an.

Ja, ich will mitmachen bei der TRX Challenge

25. April – 1. Mai 2022

Lege jetzt den Startschuss für deinen Summer Body und trainiere eine Woche lang TRX!

Trainiere gemeinsam mit mir 7 Tage lang TRX und werde fit für den Sommer. Dich erwarten spannende & abwechslungsreiche Workouts, um deinen Bauch zu straffen, deine Beine zu stärken und deinen Körper in Form zu bringen.

Hänge deinen TRX oder Sling Trainer zu Hause an der Decke auf, übe im Freien an einem Baum oder fixiere deinen TRX im Urlaub an der Zimmertüre – und schon geht’s los! Zusätzlich wird es eine WhatsApp Gruppe geben, in der wir uns gegenseitig motivieren und anspornen können.

Alle Workouts in der TRX Sommer Challenge sind auf max. 20 Min täglich beschränkt, damit du sie gut in deinem vielbeschäftigten Alltag unterbringen kannst.

Ja, ich bin bei der 7 Tage TRX Challenge dabei !

Die TRX Sommer Challenge ist perfekt für Frauen ab 40 die, so wie ich, gerne Spaß beim Training haben wollen, aber ohne sich dabei verrenken zu müssen.

Was benötige ich zum Mitmachen?

Du benötigst einen Sling Trainer und eine Gymnastikmatte*.

Meine Sling Trainer Empfehlung ist der Original TRX Suspension Trainer*, wenn du vorwiegend Zuhause trainierst.

Solltest du viel von unterwegs aus trainieren und deinen Sling im Gepäck mitnehmen wollen, dann empfehle ich dir den Body Wisdom Sling Trainer*, denn er ist leichter und daher einfacher zu transportieren. Mit dem Rabattcode “livefitanywhere” erhältst du 33,5% auf den Body Wisdom Sling.

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Ich trainiere seit ca. 1,5 Jahren mit Kerstin und dabei immer auch sehr gern mit dem TRX. Kerstin sorgt für die richtige Haltung und stets für gute Stimmung. Ich habe nicht immer Lust auf Sport, aber mit Kerstin macht es mir Spaß und meinem Rücken tut das TRX Training sehr gut. Seit wir zusammen trainieren, hat mir meine Physiotherapeutin wieder das OK zum Joggen gegeben, weil meine Muskulatur sich gut stabilisiert hat. Vor allem Kraftübungen lassen sich mit dem TRX gut dosieren und dem Trainingsstand anpassen. Und selbst nach 1,5 Jahren zaubert Kerstin immer noch ne neue Übung aus dem Hut.

Feedback von Nancy, Dresden

TRX Suspension Training / Sling Training: Willkommen zu abwechslungsreichen Übungsideen!

Die kostenfreie 7 Tage TRX Sommer Challenge gibt dir den Boost für deine Trainingsmotivation und macht dich fit für die schönste Zeit des Jahres. Sie eignet sich perfekt für zeitsparendes Training im Wohnzimmer, im Urlaub oder im Park.

  • Hast du bereits etwas Sling Training Erfahrung?
  • Willst du Übungen, die für dein aktuelles Fitnesslevel passend sind?
  • Möchtest du deine limitierte freie Zeit effektiv für Sport nutzen?

Dann ist die TRX Sommer Challenge perfekt für dich.

Freue dich auf diese 7 TRX Sommer Workout Videos: 

  1. Effektives Bauch-Beine-Po Training mit dem TRX
  2. Sommer, Sonne, Trägershirts: TRX für definierte Arme
  3. Stärke deine Beinmuskulatur 
  4. TRX Core Workout für den Bikini Body
  5. Full Body FIT – die Sommer-Fitness-Pyramide
  6. TRX für eine schlanke Beininnenseite: Lass deine Muskeln brennen!
  7. Starke seitliche Bauchmuskeln für ein noch definierteres Core

Sei dabei und starte jetzt mit 7 Tagen TRX durch. Die Sommertage können kommen!

TRX Training ist abwechslungsreich und macht Spaß, vor allem, wenn du auf deinen Rücken, deine Gelenke und deine Verspannungen acht geben möchtest. Als 40+ Frau, so wie ich, gibt’s vielleicht die ein oder andere körperliche Baustelle, die du in dein Training mit einbeziehen musst. Unser Motto ist nicht höher, schneller, weiter, sondern Freude am Training haben und einfach fit für den Sommer zu werden. 

7 Tage TRX trainieren mit Live Fit  Anywhere!

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* Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon oder Body Wisdom gehören. Dabei empfehle ich nur Produkte weiter, von denen ich selbst zu 100% überzeugt bin. Solltest du etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass du dafür mehr bezahlen musst.