TRX | Pilates | Entspannung

Ideen für dein Wohlbefinden

Motivation zum Durchstarten und Dranbleiben
Online Fitnesstraining Blog

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Ideen für dein Wohlbefinden

Motivation zum Durchstarten und Dranbleiben

Inspiration für mehr Aktivität und gesunde Gewohnheiten im Alltag

 

Willkommen beim Live Fit Anywhere Blog!

Der Blog für Infos rund um Training für sportliche Anfängerinnen, TRX- und Pilates-Fans, sowie Menschen für die Sport in letzter Zeit nicht auf der obersten Prioritätenliste stand. Hier findest du Artikel rund um

  • gesunde Gewohnheiten
  • einfaches Fitnesstraining
  • Stress- und Zeitmanagement,

und mehr. Jede Menge Neuigkeiten, Inspiration und alltagstaugliche Tipps. Damit lässt sich der Alltag gleich schwungvoller bewältigen! Stöbere, lese und schaue, welche Ideen & Aha-Effekte du aus meinen Blogartikeln für dich mitnehmen kannst. Ich wünsche dir dabei ganz viel Spaß!

Hat dir ein Artikel auf meinem Blog ganz besonders gut gefallen? Sind Fragen zu deinen Gewohnheiten oder deinem sportlichen Wiedereinstieg aufgetaucht? Schreibe mir gerne ein E-Mail mit deinen Fragen.

Viele Blogartikel findest du auch auf Pinterest zum Teilen und Merken.

Weitere Inspirationen für deinen gesunden und intuitiven Lebensstil findest du auf Facebook & Instagram und natürlich auf meinem YouTube-Kanal.

Partner-Sport: So unterstützt ihr euch beim Training (mit Videos)

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Mit einer zweiten Person macht das Training gleich noch mehr Spaß. Auf was es beim Partner-Sport zu achten gilt, verrät dir der Blogartikel.
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Pilates Outdoor: 6 Pilates-Übungen fürs Training im Freien

Möchtest du bei den schönen Temperaturen im Freien trainieren? Mit den Pilates Outdoor Übungen aus dem Blog geht dies wunderbar.
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Du möchtest sportlich sein + dabei umweltbewusst sein? Im Blog geben wir Tipps, wie du ein fittes und nachhaltiges Leben kombinieren kannst.
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5 Tipps für ein umweltfreundlicheres Fitnesstraining

Du achtest auf Nachhaltigkeit im Haushalt? Wie hältst du es beim Sport? Ein umweltfreundlicheres Fitnesstraining ist leicht umsetzbar.
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Erreiche deine Ziele: 5 Tipps, wie du es schaffst

Motivation allein ist (leider!) meistens nicht genug, um alle deine Wünsche zu erfüllen. Erreiche deine Ziele mit den Strategien im Blog.
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Ist Pilates Online-Training empfehlenswert oder nicht? Lies dir unsere Argumente durch, bevor du dich dafür oder dagegen entscheidest.
Wie können Frauen sich beim Fitnesstraining vegan ernähren?

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Vegan ernähren: Ist das empfehlenswert für sportliche Frauen? Dieser Frage geht Gastautor Florian nach. Tipps + Tricks für Veganer*innen.
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Fitness bei den Big5: Reisebericht aus dem Maasai Mara

Werde sportlich mit mir in Kenia! Ich nehme dich in meinem Reisebericht über die Maasai Mara Gegend mit ins Land der Löwen und Geparden.
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Hast du viele Wünsche, aber keinen Plan wie du diese Ziele erreichen kannst? Im Blog gebe ich dir erprobte Strategien an die Hand.
die besten pilatesgeräte zum verschenken

Die besten Pilatesgeräte zum Verschenken für Pilates-Fans

Welche Pilatesgeräte passen für ein Geschenk? Meine liebsten Pilatesgeräte für Zuhause stelle ich dir in diesem Blogartikel vor.
Null Bock auf Sport: 5 Tricks, um den inneren Schweinehund zu besänftigen

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Immer wenn du beschließt sportlicher zu werden, meldet sich dein Schweinehund und sagt, dass er null Bock auf Sport hat? Dem kann geholfen werden.
Nie mehr sportliche Ausreden: So bleibst du dran am Sport & an deinen Wunschzielen

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Möchtest du es schaffen, regelmäßig Sport zu machen? Ohne sportliche Ausreden? Dann nutze die Tipps im Blog und mache Sport zur Gewohnheit.
© 2025 Kerstin Goldstein