Blog für Online-Fitnesstraining, Habits & mehr

Motivation zum Durchstarten
und Dranbleiben

Online Fitnesstraining, Healthy Habits & mehr:

Willkommen beim Live Fit Anywhere Blog!

 

Inspiration für mehr Sport und gesunde Gewohnheiten in Beruf & Alltag

Der Blog für Online Fitnesstraining, Stressmanagement, gesunde Gewohnheiten und mehr: Mein LiveFitAnywhere Blog bietet dir Neuigkeiten, Inspiration und alltagstaugliche Tipps. Damit lässt sich der intensive Alltag gleich schwungvoller bewältigen! Stöbere, lese und schaue, welche Ideen & Aha-Effekte du aus meinen Blogartikeln für dich mitnehmen kannst. Ich wünsche dir dabei ganz viel Spaß!

Hat dir ein Online-Fitnesstraining-Artikel auf meinem Blog ganz besonders gut gefallen? Sind Fragen zu Tiny Habits oder Ernährung bei dir aufgetaucht? Dann freue ich mich, wenn du mir einen Kommentar hinterlässt. Zu vielen Blog-Artikeln gibt es auch einen entsprechenden Podcast. Schaue dazu gern mal auf meiner Podcast-Seite vorbei.

Weitere Inspirationen für deinen gesunden und intuitiven Lebensstil findest du auf Facebook, Instagram und natürlich auf meinem YouTube-Kanal.

Reisebericht Armenien

Reisebericht Armenien: im Land der Gegensätze

Armenien ist eine Mischung aus Ostblock Relikte und Modernität. Im Reisebericht Armenien schildere ich Eindrücke von diesem unbekannten Land.
Mehr Energie im Alltag: 9 Gewohnheiten, die dein Energielevel steigern

Mehr Energie im Alltag: 9 Gewohnheiten, die dein Energielevel steigern

Fühlst du dich im Arbeitsalltag gestresst und energielos? Mit diesen 9 wirkungsvollen Gewohnheiten bekommst du mehr Energie im Alltag.
Gesundheit bedeutet … ja, was eigentlich?

Was Gesundheit bedeutet – für mich und für DICH

Gesundheit bedeutet für mich etwas anderes als für dich. Um dir Denkanstöße zu geben, wie du "gesund sein" für dich definierst, lese weiter.
Partner-Sport: So unterstützt ihr euch beim Training (mit Videos)

Partner-Sport: So unterstützt ihr euch beim Training (mit Videos)

Mit einer zweiten Person macht das Training gleich noch mehr Spaß. Auf was es beim Partner-Sport zu achten gilt, verrät dir der Blogartikel.
Pilates Outdoor auf der Matte

Pilates Outdoor: 6 Pilates-Übungen fürs Training im Freien

Möchtest du bei den schönen Temperaturen im Freien trainieren? Mit den Pilates Outdoor Übungen aus dem Blog geht dies wunderbar.
Schnelle Tipps für ein fittes und nachhaltiges Leben

Schnelle Tipps für ein fittes und nachhaltiges Leben

Du möchtest sportlich sein + dabei umweltbewusst sein? Im Blog geben wir Tipps, wie du ein fittes und nachhaltiges Leben kombinieren kannst.
Erreiche deine Ziele

Erreiche deine Ziele: 5 Tipps, wie du es schaffst

Motivation allein ist (leider!) meistens nicht genug, um alle deine Wünsche zu erfüllen. Erreiche deine Ziele mit den Strategien im Blog.
Reisebericht Maasai Mara_Elefanten

Fitness bei den Big5: Reisebericht aus dem Maasai Mara

Werde sportlich mit mir in Kenia! Ich nehme dich in meinem Reisebericht über die Maasai Mara Gegend mit ins Land der Löwen und Geparden.
umweltfreundlicheres Fitnesstraining_Nachhaltigkeit im Haushalt

5 Tipps für ein umweltfreundlicheres Fitnesstraining

Du achtest auf Nachhaltigkeit im Haushalt? Wie hältst du es beim Sport? Ein umweltfreundlicheres Fitnesstraining ist leicht umsetzbar.
Ziele erreichen: Mit diesen 3 Hacks werden deine Wünsche Realität

Ziele erreichen: Mit diesen 3 Hacks werden deine Wünsche Realität

Hast du viele Wünsche, aber keinen Plan wie du diese Ziele erreichen kannst? Im Blog gebe ich dir erprobte Strategien an die Hand.

Mach mit! Mini-Workout für zwischendurch

Entspanne dich bei Stress mit Pilates

Werde fit zuhause mit TRX Training

© 2022 Kerstin Goldstein