Blog für Online-Fitnesstraining, Habits & mehr

Motivation zum Durchstarten
und Dranbleiben

Online Fitnesstraining, Healthy Habits & mehr:

Willkommen beim Live Fit Anywhere Blog!

 

Inspiration für mehr Sport und gesunde Gewohnheiten in Beruf & Alltag

Der Blog für Online Fitnesstraining, Stressmanagement, gesunde Gewohnheiten und mehr: Mein LiveFitAnywhere Blog bietet dir Neuigkeiten, Inspiration und alltagstaugliche Tipps. Damit lässt sich der intensive Alltag gleich schwungvoller bewältigen! Stöbere, lese und schaue, welche Ideen & Aha-Effekte du aus meinen Blogartikeln für dich mitnehmen kannst. Ich wünsche dir dabei ganz viel Spaß!

Hat dir ein Online-Fitnesstraining-Artikel auf meinem Blog ganz besonders gut gefallen? Sind Fragen zu Tiny Habits oder Ernährung bei dir aufgetaucht? Dann freue ich mich, wenn du mir einen Kommentar hinterlässt. Zu vielen Blog-Artikeln gibt es auch einen entsprechenden Podcast. Schaue dazu gern mal auf meiner Podcast-Seite vorbei.

Weitere Inspirationen für deinen gesunden und intuitiven Lebensstil findest du auf Facebook, Instagram und natürlich auf meinem YouTube-Kanal.

Weihnachtsgeschenke für sportliche Frauen, die gerne verreisen

Die Top 3 Weihnachtsgeschenke für sportliche Frauen, die oft verreisen

Auf der Suche nach Geschenkideen? Ich zeige dir meine 3 besten Weihnachtsgeschenke für sportliche Frauen, die man gut unterwegs nutzen kann.
Pilates-Geheimnisse für effektives Beckenboden-Training

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Beckenboden Training ist nicht nur wichtig für Frauen. Tipps und Übungen wie du deinen Beckenboden trainieren kannst, gebe ich dir im Blog.
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Die 10 besten Sling Trainer Bauchübungen für TRX Anfänger (mit YouTube Video)

Lust auf ein TRX Bauch Workout? Ich zeige dir die 10 besten Sling Trainer Bauchübungen speziell für TRX Anfänger. Plus YouTube Video mit allen Übungen.
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Wenn Pilates Training noch neu für dich ist, dann solltest du als Erstes die korrekte Pilates Atmung lernen. Im Blog gebe ich dir Tipps dafür.
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Lust auf Training im Freien? Dann nutze meinen Outdoor Trainingsplan und die YouTube Videos, um im Park oder auf der Wiese fitter zu werden.
Die 10 besten Pilatesring Übungen für Anfänger: mit Fotos und YouTube Video

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Hast du einen Pilatesring und suchst die besten Pilatesring Übungen? Im Blog stelle ich dir 10 Pilatesring Übungen mit YouTube Video vor.
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© 2021 Kerstin Goldstein