Podcast Episode #25

Im Motivations-Interview heute ist Physiotherapeutin Alice Schwarzbach

Alice Schwarzbach führt im analogen Leben eine physiotherapeutische Praxis und begleitet als Body- und Mindset Coach mit ihrem online Business gestresste und ausgebrannte, berufstätige Mütter zurück in ihre Gelassenheit, Kraft und Lebensfreude. Ihre bevorzugte Bewegungsart für ihre Patienten und Kundinnen ist das CANTIENICA®️-Training, was auch im Podcast unser Fokusthema ist.

Ich spreche mit Alice unter anderem über:

➡️ Wie du als vielbeschäftigte Mama (oder Frau) Zeit für dich findest
➡️ Warum das CANTIENICA-Körpertraining besonders für Frauen wunderbar geeignet ist
➡️ Wie CANTIENICA dir hilft deine Haltung aufzuspannen, so dass du wieder aufrechter gehst
➡️ Was dein Becken mit einem Hochhaus zu tun hat

Viel Spaß beim Hören.

Ihr Motto ist:

„… Jeder kann zaubern. Jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann, wenn er warten kann, wenn er fasten kann…“ aus „Siddharta“ von Hermann Hesse

Diese Bücher empfiehlt Alice dir zu lesen:

[amazon_textlink asin=’3442337909′ text=’TheSecret‘ template=’ProductAd‘ store=’livefitanyw00-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’94e43315-0ce8-11e9-aeff-393817d147d1′][amazon_textlink asin=’342665718X‘ text=’TheMagic‘ template=’ProductAd‘ store=’livefitanyw00-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’ad5d4ec8-0ce8-11e9-9cfb-4914481e8fc9′][amazon_textlink asin=’0857201700′ text=’The Power‘ template=’ProductAd‘ store=’livefitanyw00-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’cf14befa-0ce8-11e9-af2e-eb8c983b91a8′][amazon_textlink asin=’3257237278′ text=’Der Alchemist‘ template=’ProductAd‘ store=’livefitanyw00-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’45dfc6d1-0ce8-11e9-aa8b-1f59d0ed5e54′]

Hier geht’s zum Podcast Audio:

Hier geht’s zu i-tunes:

Link zu i-tunes

Gefällt dir der Podcast? Dann freue ich mich, wenn du mir eine positive Bewertung auf i-tunes hinterlässt.

Du siehst lieber ein Video? Dann gibt es hier auch eine visuelle Aufzeichnung des Interviews:

Bist du bereit, den ersten Schritt zu einem fitteren DU zu machen? Willst du sportlicher sein und dich besser ernähren, schaffst es aber nicht alleine zu starten? Ich nehme dich an der Hand und helfe dir über die erste Hürde mit Leichtigkeit drüber zu kommen.

Jetzt buchen, denn es können nur je nach Verfügbarkeit maximal 3 Personen pro Monat ins „ich starte jetzt“ Coaching Programm einsteigen.

Ja, ich will mehr Infos!

Kostenloses Mini-eBook: 7 Tipps, um Zeit für deine Fitness zu finden

In diesem Mini-eBook verrate ich dir meine persönlichen Tipps und Tricks, wie du Sport ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. 

Exklusiv gratis für alle Abonnenten meines Newsletters "Healthy News", in dem ich dir Motivation für dein sportlicheres und gesünderes Leben gebe. 

Folge mir auf Social Media:

ÜBER KERSTIN

Kerstin Goldstein ist (online) Coach für Fitness und Ernährung. Seit 20 Jahren unterstützt sie vor allem Frauen (auf mittlerweile 4 Kontinenten) dabei, Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung zu finden. Ihre Vision ist es, Frauen für Sport und einen gesunden Lebensstil zu begeistern, auch wenn sie im Alltag wenig Zeit haben und oft unterwegs sind, denn auch in kleinen Schritten kommt man zum Ziel. Ihr Motto ist: Lebe fit - egal wo du bist!