Podcast Episode #23
Im Motivations-Interview heute ist online Coach Malina Korbach
Malina Korbach ist Sozialarbeiterin und Online Coach. Sie reist mit ihrem Mann als digitale Nomadin um die Welt und unterstützt Menschen dabei, sich ihren Traum von einer Auszeit zu verwirklichen. Ihr Herzensthema ist Selbstliebe, denn darauf baut ihrer Meinung nach ein glückliches und zufriedenes Leben auf.
Hast du dich schon mal mit Selbstliebe und deinem inneren Kritiker beschäftigt? Die sind es nämlich oft, die dich von deinem Erfolg abhalten, egal ob im Sport, im Beruf oder im Erreichen deiner alltäglichen Ziele.
- „Ich schaffe das nie auf Kuchen zu verzichten, ich kann einfach nicht abnehmen.“
- „Ich habe einfach immer Pech, egal was ich anfange. Immer passiert etwas, wenn ich mir was vornehme.“
- „Ich bin blöd, weil ich diese einfache Matheaufgabe nicht lösen kann.“
Diese und ähnliche Sachen sagt dein innerer Kritiker sehr gerne zu dir, dann läuft er zu Hochform auf.
Wie du dich selbst mehr lieben kannst und wie dir das beim Erreichen deiner sportlichen Ziele hilft, das erzählt dir Malina im Interview.
Wir sprechen unter anderem darüber:
➡️ Was bedeutet Selbstliebe eigentlich?
➡️ Warum ist es so wichtig, sich selbst anzunehmen?
➡️ Wie dir ein Brief an deine Eltern dabei hilft, dich von deiner Vergangenheit zu lösen.
Viel Spaß beim Hören.
Malinas Motto ist:
“Alles hat seine Zeit!” und “If you can dream it, you can do it!”
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