Bücher + Ressourcen zum Thema Fibromyalgie

Online Fitness für Menschen mit Fibromyalgie

Bücher + Ressourcen zum Thema Fibromyalgie

 

Aufgrund meiner Fibromyalgie Coaching Weiterbildungen in den USA, lese und folge ich in der Regel englischsprachigen Ressourcen. Sofern es eine deutsche Übersetzung gibt, verlinke ich für dich sowohl die englische Originalausgabe, als auch die deutsche Version. Hier präsentiere ich dir eine Auswahl der Bücher, die ich persönlich als interessant und hilfreich erachte. Wenn du dich über Methoden und Ansätze weiterbilden möchtest, die dir für den Umgang mit deiner Fibromyalgie unterstützend sein können, dann konsultiere diese. 

The FibroManual: A Complete Fibromyalgia Treatment Guide for You and Your Doctor

The FibroManual: A Complete Fibromyalgia Treatment Guide for You and Your Doctor

Das Buch von Dr. Ginevra Liptan gilt als die Bibel und Klassiker unter den Büchern zum Thema Fibromyalgie. Dr. Ginevra Liptan ist eine Ärztin, die sich auf die Behandlung von Fibromyalgie spezialisiert hat. In ihrem Buch bietet Dr. Ginevra einen umfassenden Überblick über die Erkrankung Fibromyalgie sowie einen detaillierten Behandlungsplan, der darauf abzielt, Betroffenen zu helfen, ihre Symptome zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Der Ansatz von Dr. Ginevra basiert sowohl auf ihrer fachlichen Expertise als auch auf ihrer persönlichen Erfahrung mit Fibromyalgie, was das Buch zu einer wertvollen Ressource für Patienten und ihre Ärzte macht. Es deckt verschiedene Aspekte der Krankheitsbewältigung ab, einschließlich Ernährung, Bewegung, Medikamente und Stressmanagement-Techniken.

 

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© 2024 Kerstin Goldstein