Mein Beitrag im Interview mit Fabian von Schlank trotz Job
Unser Thema im Interview bei “Schlank trotzs Job”:
Was Abnehmen mit dem Formieren von (schlechten) Gewohnheiten zu tun hat
Im September 2017 wurde ich von Fabian Prell vom Blog “Schlank trotz Job” interviewt. Fabian kennt aus eigener Erfahrung wie schwierig es ist abzunehmen, wenn sich schlechte Gewohnheiten erst mal eingeschlichen haben. Im Job ist es stressig, man kommt spät nach Hause von der Arbeit, macht schnell ein Fertiggericht oder holt sich einen Döner auf dem Heimweg und verbringt seine Freizeit auf dem Sofa. Er hat es geschafft aus diesem Hamsterrad auszubrechen und gibt seine Erfahrungen und sein Wissen auf seiner Website an andere weiter.
Wir haben im Interview über viele Aspekte gesprochen und vor allem über diese Themen:
- Meine Leidenschaft für das Reisen
- Meine Favoriten an Lebensmitteln für gesunde Ernährung
- Ich verrate eines meiner Lieblingsrezepte und einige meiner liebsten Fitnessübungen
- Meine Einstellung zu unterschiedlichen Ernährungsformen
Meine Antworten zu seinen Fragen findest du im Gast-Interview auf “Schlank trotz Job”:
http://www.schlank-trotz-job.de/interviews/kerstin-goldstein-livefit-anywhere-com/
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