Podcast Episode #61
Abendroutine nach der Arbeit:
4 Tipps wie du den Laptop zuklappst und abschaltest
Gehörst du zu den Menschen die auch nach dem offiziellen Feierabend immer nochmal die E-Mails checken, berufliches Social Media beantworten oder eines der to dos fertig stellen wollen, das tagsüber nicht geschafft wurde?
In diesem Podcast teile ich mit dir 4 Tipps wie du es schaffst deine Arbeit hinter dir zu lassen und den Feierabend einzuläuten (und dann auch zu genießen).
Im Podcast spreche ich unter anderem darüber:
➡️ Warum es wichtig ist, Feierabend von Arbeitszeiten zu trennen
➡️ Warum du abends am besten Verstecken spielen solltest und was du dann versteckst (kleiner Tipp: DU versteckst dich nicht)
➡️ Was eine Feierabend Song Playlist mit Tanzen im Wohnzimmer zu tun hat
Viel Spaß beim Reinhören in den Podcast. Weitere Tipps findest du auf meinem Blog, um Gewohnheiten zur Routine werden zu lassen!
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