“Fit by Intuition” Easy Workouts
5 Minuten Videos für dein sanftes Training mit Fibromyalgie
Fit by Intuition Easy Workouts
5 Minuten Videos für dein sanftes Training mit Fibromyalgie
Sanftes Training mit den “Fit by Intuition” Easy Workouts
Dein nächster Schritt nach dem “Starter-Programm”
Du hast das “Fit by Intuition” Starter-Programm erfolgreich absolviert oder fühlst dich einfach bereit für kleine, einfache Sporteinheiten? Dann sind meine 20 Easy Workouts mit 5-minütigen Einheiten die perfekte Lösung für dich.
Was erwartet dich im Programm?
- Gezielte Trainingseinheiten: Freue dich auf 20 kurze, aber effektive Workouts, die genau auf deine körperlichen Anforderungen mit Fibromyalgie zugeschnitten sind.
- Flexible Schwierigkeitsgrade: Mit Level 1 (Beginner) und Level 2 (Beginner +) kannst du je nach deiner Verfassung und Tagesform entscheiden, ob du ein leichteres oder ein etwas anspruchsvolleres Training absolvieren möchtest.
- Umfassende Vorteile: Verbessere deine Beweglichkeit im Rücken, stärke deinen Bauch, baue Kondition auf und löse Verspannungen. Unsere Easy Workouts decken eine breite Palette an Fitnesszielen ab, sodass du in verschiedenen Bereichen Fortschritte machen kannst.
Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden
Die “Fit by Intuition” Easy Workouts sind so konzipiert, dass sie nahtlos an das Starter-Programm anschließen und dir dabei helfen, deine Fitness sanft wieder zu steigern. Mit kurzen, zielgerichteten Einheiten, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, hast du die ideale Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig auf deinen Körper zu hören.
Bist du bereit für den nächsten Schritt? Melde dich jetzt an und erlebe, wie du mit nur 5 Minuten pro Tag einen Unterschied in deinem Leben machen kannst!
Sanftes Training mit den “Fit by Intuition” Easy Workouts
Dein nächster Schritt nach dem “Starter-Programm”
Du hast das “Fit by Intuition” Starter-Programm erfolgreich absolviert oder fühlst dich einfach bereit für kleine, einfache Sporteinheiten? Dann sind meine 20 Easy Workouts mit 5-minütigen Einheiten die perfekte Lösung für dich.
Was erwartet dich im Programm?
- Gezielte Trainingseinheiten: Freue dich auf 20 kurze, aber effektive Workouts, die genau auf deine körperlichen Anforderungen mit Fibromyalgie zugeschnitten sind.
- Flexible Schwierigkeitsgrade: Mit Level 1 (Beginner) und Level 2 (Beginner +) kannst du je nach deiner Verfassung und Tagesform entscheiden, ob du ein leichteres oder ein etwas anspruchsvolleres Training absolvieren möchtest.
- Umfassende Vorteile: Verbessere deine Beweglichkeit im Rücken, stärke deinen Bauch, baue Kondition auf und löse Verspannungen. Unsere Easy Workouts decken eine breite Palette an Fitnesszielen ab, sodass du in verschiedenen Bereichen Fortschritte machen kannst.
Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden
Die “Fit by Intuition” Easy Workouts sind so konzipiert, dass sie nahtlos an das Starter-Programm anschließen und dir dabei helfen, deine Fitness sanft wieder zu steigern. Mit kurzen, zielgerichteten Einheiten, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, hast du die ideale Möglichkeit, aktiv zu bleiben und gleichzeitig auf deinen Körper zu hören.
Bist du bereit für den nächsten Schritt? Melde dich jetzt an und erlebe, wie du mit nur 5 Minuten pro Tag einen Unterschied in deinem Leben machen kannst!
Fit by Intuition - Easy Workouts
Du hast das Starter-Programm absolviert und / oder fühlst dich bereit für den nächsten Schritt? Dann sind die 5-minütigen Easy Workouts genau das richtige für dich.
Du erhältst 20 kurze Trainingseinheiten, die speziell auf deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Das Programm beinhaltet Level 1 (Beginner) und Level 2 (Beginner +) Videos, sodass du je nach Tagesform einfachere oder etwas intensivere Trainings machen kannst.
Das erwartet dich: mehr Beweglichkeit im Rücken | Bauch kräftigen | Kondition steigern | Verspannungen lösen...und vieles mehr.
Das “Fit by Intuition” Easy Workouts Programm:
ist nicht geignet, wenn du akut noch extreme Körperschmerzen hast. In dem Fall lass dich zuerst von deinem betreuenden Arzt oder Ärztin so einstellen, dass es dir körperlich wieder besser geht. Oder komme in mein 1:1 Programm, wo wir an der Verbesserung deines Wohlbefindens arbeiten, bevor du wieder mit dem Sport beginnst.
AKTUELLE ANGEBOTE
- "Fit by Intuition" Starter Programm: Für alle, die wieder aktiver werden möchten, ohne Fibro-Schub
- "Fit by Intuition" Easy Workouts Programm: Für alle, die sich bereit für kurze Trainings fühlen
- "Fit by Intuition" 1:1 Coaching Programm: Für alle, die fibro-erfahrene Unterstützung an ihrer Seite möchten