Meine Tipps zum Thema

Methoden für Zeitmanagement

 

 

Methoden für Zeitmanagement: welche 3 sind am effektivsten

Podcast Episode #70

Methoden für Zeitmanagement: Welche 3 sind am effektivsten?

Der Wunsch nach mehr Zeit für Bewegung ist der perfekte Grund, um deine Zeiteinteilung etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. In dieser Podcast Folge wird es etwas theoretischer, doch als Grundlage um Zeit für deine wirklichen Wünsche zu finden, ist es wichtig, dir über die unterschiedlichen Methoden für Zeitmanagement ein paar Gedanken zu machen, damit du die für dich passende Methode findest (und dann natürlich auch entsprechend was auf deiner „to do“ Liste verändern kannst).

Im Podcast spreche ich unter anderem darüber:

  • Warum du dir über dein Zeitmanagement Gedanken machen solltest
  • Welches sind die 3 effektivsten Methoden, um deine Zeit besser zu strukturieren
  • Was ist bei jeder einzelnen Methode zu beachten

und vieles mehr.

Viel Spaß beim Reinhören in den Podcast.

Im Podcast erwähnt:

  • Über YouTube kannst du mit mir sporteln: kurze Workouts für zwischendurch für Zuhause und unterwegs
  • Hol dir mein Mini-eBook für mehr Tipps zum Thema Zeitmanagement für mehr Zeit für Fitness

Hier geht’s zu i-tunes:

Link zu i-tunes

Gefällt dir der Podcast? Dann freue ich mich, wenn du mir eine positive Bewertung auf i-tunes hinterlässt.

Hier geht’s zum Podcast Audio:

Du liest lieber? Dann hüpf gerne rüber zum Blogartikel:

Tiny Habits® Coaching Programm

Mit kleinen Schritten zu neuen Gewohnheiten

Egal, ob du dein Gewicht verändern, Stress abbauen, gesünder essen oder dein Energielevel steigern willst: Tiny Habits® ist eine Strategie, um neues Verhalten ohne Blockaden und mit viel Freude zu entwickeln. Ich zeige dir, wie du wirkungsvoll neue Mini-Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst und so erfolgreich dein Ziel erreichst.

© 2021 Kerstin Goldstein