Dein Weg zurück zur Bewegung

Willkommen zum “Fit by Intuition” Starter-Programm!

Nach einer längeren Auszeit kann es eine Herausforderung sein, wieder aktiv zu werden – besonders, wenn du Bedenken hast, dass mehr Bewegung auch mehr Schmerzen bedeuten könnte. Genau hier setzt das 30-Tage “Fit by Intuition” Starter-Programm an: Es ist speziell dafür entwickelt, Menschen mit Fibromyalgie sanft und effektiv wieder an körperliche Aktivität heranzuführen.

Was bietet dir das Programm?

• Tägliche Anleitung: Jeden Tag schicken wir dir einen neuen Videoclip per E-Mail. Dieser zeigt dir eine Übung, die du einfach nachmachen kannst. Jede Übung dauert maximal 60 Sekunden, damit du ganz leicht einsteigen kannst.
• Flexibilität: Du entscheidest, wann und in welchem Tempo du die Übungen machst. So kannst du die Bewegung perfekt in deinen Alltag integrieren, ohne Überforderung zu riskieren.
• Zusätzliche Unterstützung: Als Bonus erhältst du wertvolle Tipps, die dir helfen, trotz chronischer Erkrankungen oder schwieriger Lebensumstände mit dem Training zu beginnen und dranzubleiben.

Mein Ziel ist es, dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um dich sicher und positiv zu bewegen. Mit “Fit by Intuition” findest du eine Routine, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist und dir hilft, neue Kraft und Energie zu schöpfen.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Melde dich jetzt an und starte in ein aktiveres, schmerzfreieres Leben!

Dein Weg zurück zur Bewegung

Willkommen zum “Fit by Intuition” Starter-Programm!

Nach einer längeren Auszeit kann es eine Herausforderung sein, wieder aktiv zu werden – besonders, wenn du Bedenken hast, dass mehr Bewegung auch mehr Schmerzen bedeuten könnte. Genau hier setzt das 30-Tage “Fit by Intuition” Starter-Programm an: Es ist speziell dafür entwickelt, Menschen mit Fibromyalgie sanft und effektiv wieder an körperliche Aktivität heranzuführen.

Was bietet dir das Programm?

• Tägliche Anleitung: Jeden Tag schicken wir dir einen neuen Videoclip per E-Mail. Dieser zeigt dir eine Übung, die du einfach nachmachen kannst. Jede Übung dauert maximal 60 Sekunden, damit du ganz leicht einsteigen kannst.
• Flexibilität: Du entscheidest, wann und in welchem Tempo du die Übungen machst. So kannst du die Bewegung perfekt in deinen Alltag integrieren, ohne Überforderung zu riskieren.
• Zusätzliche Unterstützung: Als Bonus erhältst du wertvolle Tipps, die dir helfen, trotz chronischer Erkrankungen oder schwieriger Lebensumstände mit dem Training zu beginnen und dranzubleiben.

Mein Ziel ist es, dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um dich sicher und positiv zu bewegen. Mit “Fit by Intuition” findest du eine Routine, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist und dir hilft, neue Kraft und Energie zu schöpfen.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Melde dich jetzt an und starte in ein aktiveres, schmerzfreieres Leben!