Podcast Episode #26

Intuitive Entspannung: Ist “faul sein” ok?

Intuitive Entspannung: Darfst du auch mal faul sein? Oder musst du immer präsent sein und Vollgas geben? Es gibt Situationen im Leben, da bringt es dich besser voran, wenn du zwischendurch auch mal bewusst einen Gang zurückschaltest, auf deinen Körper hörst und ihm gibst, nach was er verlangt – und ich meine nicht Schokolade. Ich spreche von intuitiver Entspannung. Was ich darunter verstehe und wie du damit starten kannst, das verrate ich dir in dieser Podcastfolge.

Im Podcast spreche ich unter anderem über:
➡️ Warum Parties feiern nicht immer die beste Lösung bei Stress ist
➡️ Warum Multitasking ineffizient und somit out ist
➡️ Warum ein Wohlfühlort wichtig ist für deine Entspannung
➡️ Warum Podcast hören dir neue Energie & Motivation geben kann

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//livefit-anywhere.com/faulsein/

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© 2023 Kerstin Goldstein