Podcast Episode #44 Autosuggestion: Wenn du dein Ziel sehen kannst, bist du fast schon dort If you can see it, you can do it! Mit Hilfe unserer Vorstellungskraft (=Autosuggestion), stellst du dir den Menschen vor, der du sein willst und agierst dann entsprechend so...
Podcast Episode #43 Im Motivations-Interview heute ist Katja Piefke Diese Woche im Podcast Interview begrüße ich Katja Piefke von „WorkFamilyBalance“. Katja ist Coach und Familienberaterin – seit knapp 10 Jahren dabei und das mit einer riesengroßen Begeisterung und...
Podcast Episode #42 Healthy Life: Hop on, hop off … Ist das für uns gesund? Was braucht es eigentlich für ein healthy Life? Es gibt Menschen, die betrachten ihre Gesundheit wie einen Hop on – Hop off Bus. Mal achten sie peinlichst genau darauf was sie essen und...
Podcast Episode #39 Im Motivations-Interview heute ist Torsten Pretzsch Torsten Pretzsch ist 2008 von der Couch aufgestanden, um ein sportlicheres Leben zu führen. Begonnen mit einer Laufrunde von nur 15 Minuten ist er Jahre später am Ziel. Er lief mehrere Marathons...
Podcast Episode #40 Verändere dein Innen: Lenke deinen Fokus auf dich selbst Verändere dein Innen, statt die Veränderung im Außen zu suchen. Wenn du wirklich etwas verändern willst, warum schaust du dann ständig ins Außen, in deine Umgebung, in dein Umfeld, in deine...
Podcast Episode #39 Im Motivations-Interview heute ist Jacqueline Wothe Brauchst du mehr Energie?Dann trinke mehr Wasser. Gehörst du zu den Menschen, die man zum trinken fast schon zwingen muss? Im Interview diese Woche spreche ich mit Jacqueline Wothe über das Thema...
