Podcast Episode #38: Bewege dich intuitiv! So mache ich es.

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Podcast Episode #38 Höre auf deinen Körper und gib ihm genau das an Bewegung, was ihm in dem Moment gut tut Wie funktioniert das genau mit der intuitiven Bewegung? Wie kannst du dir intuitiv etwas Gutes tun für deinen Körper und genau das tun, was dein Körper in dem...
Podcast Episode #37: Airline Food-gesund unterwegs

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Podcast Episode #37 Wie du gesunde Essensentscheidungen treffen kannst, auch unterwegs Warst du in letzter Zeit mit einer günstigen Airline unterwegs wo es keine Bordverpflegung gab? Wo du lediglich aus einer Speisekarte auswählen konntest ob du etwas bestellen...
Podcast Episode #35: Im Interview mit Sabrina Wolf

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Podcast Episode #35 Im Motivations-Interview heute ist Sabrina Wolf Wie kannst du dich im Alltag mehr entspannen und eine Alltagspause einlegen, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken? Diese Frage stelle ich im Interview Entspannungstrainerin Sabrina Wolf. Sabrina...
Podcast Episode #34: Intuitive Ernährung – was ist das?

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Podcast Episode #34 Wie entscheidest du, wenn du dich intuitiv ernährst? Ich werde oft gefragt, welches die besten Methoden sind, um abzunehmen oder ob Kohlenhydrate wirklich so schlecht sind für die Figur, wie man oft liest. Meine Meinung zum Thema Ernährung und auf...
Podcast Episode #33: Im Interview mit Petra Renker

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Podcast Episode #33 Im Motivations-Interview heute ist Petra Renker Was hat dein Schlaf mit deiner Motivation für Sport zu tun? Dieser Frage gehe ich im heutigen Podcast-Interview mit Schlafexpertin Petra Renker auf den Grund. Petra Renker ist Heilpraktikerin für...
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