Geschenkideen bei Fibromyalgie: Was Betroffene wirklich schätzen
Geschenkideen bei Fibromyalgie: Was Betroffene wirklich schätzen
Steht Weihnachten oder ein Geburtstag vor der Tür und du möchtest jemandem eine Freude bereiten? Doch was schenkt man sinnvoll einer Person, die Fibromyalgie oder eine ähnliche chronische Erkrankung hat?
Um dir die Entscheidung zu erleichtern, habe ich einige Geschenkideen bei Fibromyalgie für dich zusammengestellt. Diese Vorschläge werden nicht nur die beschenkte Person erfreuen, sondern ihr auch guttun. Alle hier aufgelisteten Produkte nutze ich selbst oder sind Empfehlungen von meinen Kundinnen, die selbst auch Fibromyalgie haben.
* Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Dabei empfehle ich nur Produkte weiter, von denen ich selbst zu 100% überzeugt bin. Solltest du etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass du dafür mehr bezahlen musst.
Geschenke zum Selbst-Verwöhnen
Die Magnesiumcreme ist für mich ein echtes Must-Have, wenn es um müde Muskeln geht. Sie hilft mir, besser zu schlafen und unterstützt die Erholung bei Muskelschmerzen. Ich kann sie nur empfehlen, da sie mir wirklich gut tut.
- Enthält Menthol, welches für einen leicht kühlenden Effekt sorgt und die Durchblutung steigert
- Kann ebenfalls zusammen mit Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden
- Lindert Muskelkrämpfe und Muskelschmerzen
Epsom-Salz ist für mich der perfekte Begleiter für ein warmes, entspannendes Bad oder ein wohltuendes Fußbad. Ich genieße es, nach einem langen Tag darin zu relaxen, und finde, dass es nicht nur meine Muskeln entspannt, sondern auch meine Stimmung hebt.
- QUALITÄT: Original Epsom Salz in bewährter Qualität
- WIRKSAM: Regenerierend und entspannend für Körper und Geist
- REINHEIT: Hoher Epsom Salz Gehalt: ≥ 99,5 %
Yogi Tee gehört zu meinen Favoriten, denn ich liebe die aufmunternden Sprüche an den Teebeuteln, die jedem Schluck eine positive Note verleihen. Zudem schmecken die Tees einfach köstlich und sorgen für eine angenehme Entspannung.
- Gewürz- Und Kräutertees
- Yoga Inspiration: Gönnen Sie sich eine Auszeit und umgeben Sie sich mit diesen meistverkauften Teemischungen. Beginnen Sie Ihren Tag mit unseren...
- Do Good: Yoga trifft Do Good - Yogi Tea spendet mit dem Porridge-Projekt in Ruanda Gutes für andere. 1 Box = 1 Mahlzeit - Spende
Seit einiger Zeit benutze ich eine Mini-Massagepistole, um meine Waden, Schultern und Fußsohlen zu entspannen – und sie ist für mich ein echter Segen. Ich habe zwar ein anderes Modell, das in Deutschland nicht erhältlich ist, aber würde definitiv die vorgeschlagene Massagepistole kaufen. Sie bietet dieselbe wohltuende Entlastung, die ich sehr schätze.
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Was sind deine liebsten Geschenkideen jemand mit Fibromyalgie? Was tut dir gut und hilft dir einen entspannteren Alltag zu leben?
Mehr Inspiration
Geschenke zum Warmhalten
Diese Socken trage ich oft abends im Bett, um meine frostbeulen Füße vor dem Schlafen warm zu bekommen. Sie sind einfach perfekt, um mich gemütlich und entspannt in die Nacht zu bringen.
- Dicke Alpaka Socken aus weicher Wolle mit innenliegendem Plüsch; dick, einfarbig; Haussocken für zu Hause, Homeoffice, fürs Krankenhaus, im Hotel...
- Thermosocken blickdicht, warm, flauschig, kuschelig, bequem und hochwertig sind perfekt als Geschenk für Weihnachten, Muttertag, Geburtstag oder...
- FALKE Cosy Plush Puschen sind halbhoch und fusselfrei; Passform und Farbe bleiben erhalten auch nach mehrmaligem Waschen; Diese Damensocken sind bei...
Letztes Jahr habe ich mir Wadenstulpen zu Weihnachten gewünscht, weil meine Unterschenkel trotz zweifacher Leggings oft kalt werden. Mit den Stulpen ist es viel einfacher, sie warm zu halten und das Auskühlen zu vermeiden – ich möchte sie nicht mehr missen.
- Todo 1 Paar weiche, warme Stulpen Damen für Wintertage - sie wärmen, wenn es kalt wird, ob draußen oder auf der Couch die Beine bleiben warm. Dank...
- Beinwärmer perfekt zum Stiefel oder Stiefeletten kombinierbar ob gerafft aus dem Stiefel oder über den Schaft stülpen – Klasse Outfit Accessoire...
- Durch den weichen Komfortbund halten die Damenstulpen ohne zu verrutschen oder einzuschneiden. Nicht zu dick oder zu dünn geben sie angenehm warm,...
Wenn meine Füße während des Arbeitens kalt sind – und das passiert mir oft –, stelle ich sie einfach auf das Heizkissen. In Nullkommanix sind sie angenehm warm und ich kann mich wieder besser konzentrieren.
- Wohltuende Wärme: Das Heizkissen verfügt über drei beleuchtete Temperaturstufen, die sich mit einem elektronischen Heizschalter regulieren lassen
- Anschmiegsam und hautsympathisch: Die bei diesem Gerät eingesetzten Textilien erfüllen die hohen humanökologischen Anforderungen des Öko-Tex...
- Sichere Anwendung: Durch die integrierte Abschaltautomatik schaltet sich das Heizkissen ca. 90 Minuten nach Inbetriebnahme automatisch ab, die...
Warme Füße sind für viele ein echtes Thema. Eine meiner Kundinnen schwört auf ihre aufwärmbaren Schuhe, die ihre Füße stets mollig warm halten. Sie ist begeistert von dem Komfort, besonders an kalten Tagen!
- Die vollständig beheizbaren Hausschuhe von Warmies haben extra dicke, rutschfeste Schaumstoffsohlen und ein mit Körnern gefülltes Obermaterial
- Diese vollständig mikrowellengeeigneten Stiefel wurden entwickelt, um Komfort und Zweckmäßigkeit zu vereinen. Sie bestehen aus einem plüschigen,...
- Die Füllung aus biologisch behandelter Hirse wurde sanft mit französischem Lavendel parfümiert und bietet aufgewärmt ein völlig entspannendes...
Geschenke für den Alltag
Die Pillenbeutel sind für mich extrem praktisch, besonders wenn ich unterwegs bin. Sie ermöglichen es mir, die Tagesdosis meiner Tabletten ganz unkompliziert in der Handtasche mitzunehmen, sodass ich immer bestens versorgt bin.
- VERSATILE ORGANIZATION - Stay organized on-the-go with our set of 21 EVA pill pouches. Each pack contains 3 pouches in 7 vibrant colors, allowing for...
- SECURE STORAGE - Our large braided zipper bag provides ample space to store all your pill pouches in one place. The translucent design allows for...
- TIME MANAGEMENT - Never miss a dose with our 3 sheets of weekly sticker labels. Easily affix them to your pill pouches to indicate the day of the...
Seit vielen Jahren benutze ich ein Beinkissen, ähnlich wie dieses hier, das mir extrem hilft. Abends kommt es aufs Sofa vor dem Fernseher, und tagsüber findet es seinen Platz auf meinem Arbeitssofa. Es ist einfach ideal, um meine Beine zu entlasten, egal wo ich gerade bin.
- Bezug: Wunderbar weiches Baumwoll-Doppeltuch aus 41% Baumwolle / 31% Polyamid / 28% Polyester, allergikerfreundliches Material
- Füllung: 100% Polyurethan (Komfortschaum). Weicher und gleichzeitig formstabiler und dauerhaltbarer Schaum zur optimalen Beinhochlagerung
- Pflege: Bezug waschbar bis 60 Grad, trocknergeeignet, schadstoffgeprüft und zertifiziert nach den strengen Kriterien des Ökotex 100 Standards
Im Sommer hält der Becher mein Wasser angenehm kühl und im Winter sorgt er dafür, dass mein Tee lange warm bleibt. Das ist ideal, um mich dazu zu motivieren, mehr zu trinken, da ich nicht ständig aufstehen und nachfüllen muss.
- Edelstahlbecher – der coolste Becher aller Zeiten. Machen Sie jeden Tag erfrischend mit dem klassischen Becher von Corkcicle Hergestellt mit...
- Für die Fahrt – diese isolierte Wasserflasche hat eine Becherhalter-freundliche Form und flache Seiten für einen einfachen Griff. Der...
- Rutschfeste Unterseite – Machen Sie sich keine Sorgen über Verschütten mit diesem isolierten Kaffeebecher. Der 473 ml Becher hat einen festen...
Wenn es ein größeres Geschenk sein darf, ist die Apple Watch ideal. Damit kann die beschenkte Person nicht nur ihre Schlafqualität tracken, sondern auch Schritte zählen, den Puls überwachen und sicherstellen, dass sie sich nicht überanstrengt. Ein perfekter Alltagsbegleiter für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden. Ich möchte meine nicht mehr missen.
- Dieses gebrauchte Produkt ist nicht Apple-zertifiziert, wurde jedoch von Amazon-qualifizierten Lieferanten professionell geprüft, getestet und...
- Schönheitsfehler auf dem Produkt (z.B. Kratzer, Dellen usw.) dürfen aus einer Entfernung von 30 Zentimetern nicht sichtbar sein.
- Dieses Produkt wird mit einem Akku geliefert, der im Vergleich zu einem neuen Akku eine Kapazität von mehr als 80 % hat.
Welche der aufgelisteten Geschenkideen bei Fibromyalgie würde dir am besten gefallen? Über was würdest du dich am meisten freuen?
Fazit
Geschenke für Menschen mit Fibromyalgie sollten nicht nur Freude bereiten, sondern auch den Alltag erleichtern und das Wohlbefinden unterstützen. Egal ob es kleine Helfer für den Alltag sind oder etwas Größeres wie eine Apple Watch – es kommt darauf an, dass die Geschenke durchdacht sind und der beschenkten Person wirklich guttun. Mit den hier vorgestellten Ideen kannst du sicher sein, etwas Passendes zu finden, das sowohl praktisch als auch wohltuend ist.
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Wer schreibt hier?
Kerstin Goldstein arbeitet seit 1997 als mehrfach zertifizierte Personal Trainerin und FitnessCoach. Sie ist ausgebildet als Behavior Change Specialist, Pilates Expertin, Certified Fibromyalgia Advisor® (IFCI) und vieles mehr.
In 2019 erhielt sie nach langjähriger Suche die Diagnose Fibromyalgie. Ihr Ziel ist es, Menschen mit Fibromyalgie und ähnlichen chronischen Krankheiten, die ärztlich gut eingestellt sind, dabei zu unterstützen, wieder aktiver und beweglicher zu werden, um ihren Alltag wieder so zu leben, wie sie ihn sich wünschen.
1:1 Fibro Coaching Programm
Du hast Fibromyalgie und wünschst dir nichts sehnlicher als wieder:
- lebensfroh
- entspannt
- zufrieden mit dir selbst und deinem Leben
Suchst du nach persönlicher Unterstützung, um deinen Alltag mit Fibromyalgie zu verbessern? Mein 1:1 Fibro Coaching Programm unterstützt dich genau dabei, diese Ziele zu erreichen.
Als Certified Fibromyalgia Advisor® stehe ich dir zur Seite, um dein Leben spürbar positiv zu verändern. Gemeinsam werden wir maßgeschneiderte Strategien und Veränderungen erkunden, die sowohl machbar als auch wirksam sind, und fördern damit einen Lebensstil, mit dem du nicht nur überleben, sondern wirklich aufblühen kannst.
